7. marraskuuta 2012

Toimihenkilöiden alkeiskurssi - kymmenes kerta

- muuri-pituus-aita-aita hyppysuora back trainingilla namikupille/lelulle
- pimeään putkikulmaan lähetys (suora mustaputki)
- siivekkeen takaakierto uu-käännöksellä
- kontaktien alasmenot itsenäisenä
- pujottelu itsenäisenä

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti