16. toukokuuta 2013

alkeiskurssi - kolmas kerta

Kakkoskentällä
aa
hyppy
putki
pujottelu

kolmoskentällä
puomi
rengas
putki
pujottelu
hyppy

ennen treenejä muutama paikallaolotreeni, sekä koiran venyttelyä namin avulla kuonoa kohti lonkkaa.

Kotiläksyksi kiertämisen treenausta mm. puiden tai tolppien avulla.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti