19. marraskuuta 2014

Alkeisryhmä 10. kerta

Lauran kanssa lisää valssi alkeita.
-Esteet nro 1-3 valssi esteiden 2 ja 3 väliin jolloin ohjaus muuttuu oikeasta kädestä vasempaan.
-Toiseen suuntaan esteillä 4-6 jolloin valssi 5 ja 6 esteiden väliin ja ohjaus muuttuu vasemmasta kädestä oikeaan.

Itsenäisesti eli toinen toisiaan auttaen
-A
-rengas
-pituus
-takaakierto hypyllä

11. marraskuuta 2014

Alkeisryhmä 9. treenikerta

Marin kanssa hypyillä ja mutkaputkella valssin alkeita


Lauran kanssa

  • Pujottelua 4-6 keppiä ja ohjurit
  • Rengasta
  • Keinua

Kilpailevat vk 46

5. marraskuuta 2014

Alkeisryhmä 8. treenikerta

Marin kanssa hyppy-putki ympyrää molempiin suuntiin.


Lauran kanssa samaan aikaan keppejä, neljä + ohjurit

Toisina harjoituksina

Lauran kanssa keinun ja puomin erottelua niin että tehtiin keinu-puomi-keinu-puomi

Marin kanssa rengasta ja pussia.

27. lokakuuta 2014

Alkeisryhmä 7. treenikerta

Marin kanssa
3 hypyn suoraa
mutkaputken muistuttelua sekä yhdistämistä hyppyihin.

Laura kanssa
pujottelua koirasta riippuen neljällä tai kuudella kepillä
rengasta

Lisäksi keinua ja pöytää

Kilpailevat

Renkaan ja okserin paikalla tavallinen hyppy.

21. lokakuuta 2014

Alkeisryhmä 6. treenikerta

Hyppytekniikkaa pikaisesti teoriassa ja set-point sekä perussarja harjoituksena.

Itsenäisesti toinen toistaan auttaen hyppy-putki harjoitus, jossa putkea käännettiin vähitellen mutkalle.

Pujottelua neljällä kepillä ja ohjureilla.

Puomia toisiaan auttaen.