21. lokakuuta 2014

Alkeisryhmä 6. treenikerta

Hyppytekniikkaa pikaisesti teoriassa ja set-point sekä perussarja harjoituksena.

Itsenäisesti toinen toistaan auttaen hyppy-putki harjoitus, jossa putkea käännettiin vähitellen mutkalle.

Pujottelua neljällä kepillä ja ohjureilla.

Puomia toisiaan auttaen.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti