29. elokuuta 2013

jatko 1 klo 17 viikko 35

Jakso 2/2013 alkoi ja uudet ryhmät pyörähtivät käyntiin.

Jatko 1-2 ryhmässä klo 17-18.30 oli paikalla vain kaksi treenaajaa, joten ehdittiin aluksi täyttää itsearviointilomaketta ja sen jälkeen treenata.

Ensimmäisenä treeninä tehtiin hyppytekniikkahrajoitusta nimeltä perussarja.

Toisena treeninä tehtiin hyppy-pytki treeniä jossa ensin putkeen mentiin suoralta hypyltä ja sitten hypyltä joka oli noin 80 asteen kulmassa putkeen nähden. Koirat palkattiin namikupilla putken takaa.

Kolmantena treeninä tehtiin hyppy-rengas treeniä.

Lopuksi käytiin läpi mitä itsenäinen pysähdykontakti/2on2off kontakti tarkoittaa. Ja saatiinkin Vertti ja Kitsi näyttämään meille miltä kontaktit valmiina näyttää.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti